Как поддерживать кожу
Самый простой способ – потреблять достаточно коллагена или содержащих его продуктов. Ведь кожа состоит из коллагена на 70-80%. Закрывая потребности кожи по коллагену, вы на 70-80% решаете вопрос здоровья, молодости и красоты вашей кожи. Более того, коллаген – это белок, присутствующий вообще почти во всех тканях нашего организма. Поэтому, получая достаточно коллагена из рациона, вы …