В какой период пить витамины
Пить витамины можно и на постоянной основе, если дозировки являются умеренными или низкими, чтобы не возникло побочных эффектов от избытка микронутриентов. Но бывают периоды в жизни, когда организм особенно нуждается в витаминно-минеральной поддержке. Периоды приёма витаминов Витамины в осенне-весенний период. Смена тёплой погоды на холодную или наоборот – это стресс для организма: он привык к …